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關于夏季保健的溫馨提示

作者：發(fā)布時間：2025-06-19 攝影：編輯：新聞中心

全體師生員工：

夏季氣溫高，濕度大，降雨量多，蚊蠅等害蟲及細菌、病毒等病原微生物大量繁殖。為保障全校師生員工健康，現就夏季保健知識溫馨提示如下：

1.高溫時段盡量避免戶外活動，外出時，請戴帽子、遮陽傘和太陽鏡，做好防曬防護，及時補充水分，防止中暑和曬傷。

2.注意飲水、飲食衛(wèi)生。避免飲用未經煮沸的生水，避免食用生腌、刺身、涼拌菜類菜肴，不吃隔夜、隔頓飯菜。

3.做好學生公寓、教室、食堂、圖書館等校園公共場所環(huán)境衛(wèi)生，消除衛(wèi)生死角。經常通風換氣，每天不少于兩次，每次不少于30分鐘，保持室內空氣流通。

4.注意手衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前便后洗手的良好衛(wèi)生習慣。

5.生活作息要規(guī)律，加強體育鍛煉，保證充足睡眠。

醫(yī)學工程技術學院醫(yī)療與健康管理科

2025年6月18日

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